„Tao Yoga“ und „Doin Shiatsu“

Für Körper und Geist und Seele

Sind eine der althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von körperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigen Wachstum! Sie bestehen aus einer Vielfalt von Körperübungen, Selbstmassage­techniken, Akupressur, Atemtechniken und Meditation. Die Meridiane und Akupunkturpunkte stehen in enger Verbindung mit unseren Körpersystemen (Nerven-, Hormon-, Muskelsystem …).